バスケのキホン:１線２線３線【応用編】

こんにちは！
埼玉県久喜市で個人参加型の
バスケットボールサークル「FC Active」
を運営している三浦です。

１線２線３線って分かりますか？

実は、「１線２線３線」の基本については以前お話しました。

読んでない人はこちらからどうぞ↓↓

過去ブログ⇒バスケのキホン:１線２線３線

今回は、前回のお話の最後に出てきた応用の問題についてお話していきます。

なので、前回のお話を読んでない人は、前回のお話を読んだ上でこの先を読んでもらえたらと思います。

実際のプレーの中でもよく使うシーンが出てくるので、今回のお話も最後まで読んで、ぜひ自分のバスケに活かしてみてください。

バスケのキホン:１線２線３線【応用編】【目次】

まずはじめに、今回お話する内容をサラッと見ておきましょう。

こんな感じでお話していきます。

それでは次から本題に入っていきましょう！

１．１線２線３線の基本【復習】

ここでは、前回お話した基本的な部分をサラッと復習しておきましょう。

復習する内容は下記の２点です。

①１線２線３線の位置
②１線２線３線の役割

①１線２線３線の位置

１線２線３線とは、マンツーマンディフェンスの際にボールマン（ボールを持っているオフェンス）からの距離によって決まるディフェンスの位置ごとの呼び方をいいます。

例えば下の図のようにディフェンスがついていたとします。

※赤がディフェンス

この時青Aがボールを持っていたとすると、１線、２線、３線はそれぞれどのディフェンスプレーヤーになるでしょうか？

正解は下の図のようになります。

１線２線３線はそれぞれ

１線…ボールマンを守っているディフェンス
２線…ボールマンの隣にいるオフェンスを守っているディフェンス
３線…それ以外のディフェンス

のことをいいます。

覚えていましたか？

②１線２線３線の役割

１線２線３線それぞれの位置だけ覚えてもバスケでは役に立ちません。

１線２線３線の役割はそれぞれ何だったでしょうか？

ちゃんと復習しておきましょう。

こんな感じでした。

ちなみに、１線２線３線それぞれのディフェンスのつき方の詳細については以前のブログを読んでみてください。

２．１線２線３線の応用

１線２線３線の基本を復習をしたところで、ここからは応用のお話をしていきましょう。

前回のお話の最後に出てきた問題をおさらいした上で、解説していきましょう。

①問題

前回の最後に上の図のようなオフェンスの配置を出しました。

ここにディフェンスを入れてみると下の図のようになります。

ここで問題です！

自分なりの答えを出した上で、次の解説を見ていきましょう。

②解説

それでは解説していきましょう。

１線２線３線

まずは、【1線、2線、3線になるディフェンスは誰か？】です。

前回の復習にも出てきた通り

１線はボールマンのディフェンス
２線はボールマンの隣にいるオフェンスのディフェンス
３線はそれ以外のディフェンス

になります。

なので、青Aがボールを持っている場合は

赤Ａが１線、赤Ｂ・赤Ｃ・赤Dが２線、赤Ｅが３線になります。

ポジショニング

次に、【１線、２線、３線それぞれの位置どり（ポジショニング）】です。

ポジショニングについては、前回解説した通り「クローズドスタンス」と「オープンスタンス」で若干違いがあります。

上の図がクローズドスタンスの場合、下の図がオープンスタンスの場合のポジショニングになります。

※「クローズドスタンス」「オープンスタンス」が何なのか分からない人は前回のお話を読んでみましょう

クローズドスタンス

●１線（赤A）

基本的には１on１と変わりはありません。

マークマンの青Ａとゴールの間に入って、腕一本分の距離でつきます。

マークマンがドリブルをやめたら、より近づいてプレッシャーをかけます。

１線のディフェンスはボールマンにプレッシャーをかけて、シュートを打たせない、抜かれない、パスを出させないことが重要です。

●２線（赤B・赤C）

１線と同様に自分のマークマンに腕一本分の距離でディフェンスをします。

ボールマン側の手のひらをボールマンに向け、ボールマンと自分のマークマンを結んだ線をふさぐようにして、パスを入れられないようにします（ディナイ）。

視線はマークマンとボールマンの両方を見ます。

ボールマンについては肩越しに見るようにして、体はマークマンに向けます。

２線のディフェンスは、ボールマンを気にしながらディナイディフェンスでマークマンがパスをもらえないようにすることが重要です。

●２線（赤D）

２線のディフェンスでも、ハイポストにいるマークマンを守る赤Dのポジショニングは他の２線のディフェンスとは違ってきます。

自分のマークマンの前に立って、パスを入れさせないようにします。

ただ立って守るだけでなく、マークマンに寄りかかるようにしてマークマンの動きを封じます。

ハイポストにボールが入った場合、360度にボールが展開できるためオフェンス有利になってしまいます。

そのため、ハイポストのオフェンスを守る２線は、とにかくボールを入れさせないように体を前に出して守ることが重要になります。

●３線（赤E）

マークマンとボールマンの両方が見えるところまで下がります。

マークマンとボールマンを両手でそれぞれ指さして、両方を視野に入れておきます（ピストルスタンス）。

ボールマンがドリブルでゴールに向かってきた場合には、すかさずボールマンにディフェンスを仕掛けていきます（ヘルプ）。

３線のディフェンスは、常に視野を広くして、いつでもヘルプに行ける状態にすることが重要です。

オープンスタンス

オープンスタンスの場合、１線と３線、２線の赤Dに関してはクローズドスタンスの場合と同じになります。

変わるのは２線の赤Bと赤Cのディフェンスです。

自分のマークマンから腕一本分以上離れてマークマンとボールマンの両方が視界に入るようにします。

クローズドスタンスの場合よりマークマンから離れることによって、ボールマンに対するヘルプに行きやすくします。

オープンスタンスの場合、２線の赤Bと赤Cのディフェンスは、パスカットも狙いますが、ヘルプもできるように準備していきます。

３．補足

前回のお話と、今回の応用編のここまでのお話を読んできた人は、なんとなく守り方と違いが分かってきた人もいるかもしれません。

前回のお話では「５アウト」というオフェンスに対する１線２線３線の考え方でした。

今回は「３アウト２イン」というオフェンスに対する１線２線３線の考え方をお話しました。

「５アウト」と「３アウト２イン」の２つの違いは「インサイドにオフェンスがいるかいないか」です。

今回取り上げた例でいえば、上の図の青Dと青Eの守り方が変わってくるということになります。

なぜかというと、「ポストオフェンスの守り方が通常のディフェンスのやり方と違う」からです。

なので、インサイドにオフェンスがいる場合は、インサイドを守るためのディフェンスのやり方を覚える必要があるということになります。

青Bや青Cがボールを持っていたとしても、１線２線３線の考え方は変わりません。

変わるのはインサイドのオフェンスに対する守り方になります。

ちなみに、インサイドのディフェンスのやり方については、１線２線３線の考え方とは少し違ってくるため、また機会があればお話しようと思います。

最後に

今回の応用編の内容で、ハイポストのオフェンスについて「何で前に出るのか？」と疑問に思った人がいるかもしれません。

それこそが「ポストオフェンスの守り方」の特徴でもあって、１線２線３線の考え方とはちょっと変わってくる部分でもあります。

今回のお話の中で出てきた「３アウト２イン」というオフェンスのセットは、バスケの中ではベーシックなセットです。

それと合わせて、前回お話した「５アウト」というオフェンスのセットは、最近流行りのオフェンスになっています。

この「３アウト２イン」と「５アウト」についてディフェンスのやり方、１線２線３線の考え方の基本を覚えるだけでもチームとしてディフェンスで対応できると思います。

バスケでは基本的な部分ですが、基本をおさえることで実際の試合でも活かせるようになってきます。

是非マスターして、試合に活かせるようになりましょう。

今回のお話が誰かのためになれば幸いです。

FC Active　代表　三浦